Small group training
In een kleine groep gericht trainen
Trainen in een kleine groep is gezellig, motiverend en zorgt ervoor dat je het beste uit jezelf haalt. Met een personal trainer die volledige focus heeft op jullie groepje.
Klein groepje
Wat is small group training bij Steady Sport?
Gericht trainen met een paar andere sportmaatjes: dat is small group training. Je traint in onze high-end private gym op basis van je persoonlijk samengestelde trainingsprogramma, en je krijgt voedingsadvies op maat.
Door samen met anderen te trainen raak je geïnspireerd door de andere deelnemers. Een unieke combinatie van een persoonlijk plan en motiverende groepsdynamiek.
Zo gaat het
Hoe werkt het?
We starten met een proefles om te kijken of small group training bij je past. Daarna word je ingedeeld in een groepje van maximaal 5 personen. Voor jullie groepje maken we een dynamische, leuke workout, met oog voor ieders eigen niveau.
Je schrijft je meerdere keren per week in op een beschikbaar moment in onze digitale agenda.
- Een persoonlijk plan en de motivatie van een groep
- Een plan volgens een wetenschappelijk bewezen methode
- Jullie trainen in een rustige, moderne high-end private gym
“Als collega's een uurtje per week samen trainen, zorgt dat voor een andere manier van teambuilding.”
Sporten voor ondernemers en bedrijven
Is je werk-privébalans een uitdaging? Zorg voor een vast sportmoment in je werkweek. Zit je fit in je vel, dan ben je mentaal krachtiger en kun je alle uitdagingen weer aan. En sporten met collega's zorgt ook nog eens voor een fijnere werksfeer.
Liever anders trainen?
Andere trainingsvormen
Ervaringen
Wat sporters over Gert-Jan zeggen
De afgelopen twee jaar heeft Gert-Jan mij weten te motiveren om meer te sporten en gezonder te eten. Het is nu onderdeel van mijn leefstijl geworden en ik voel me beter dan ooit!
Melissa
Gert-Jan is een rustige en zeer kundige personal trainer die weet wat hij doet en goed advies geeft. Ik merk dat ik sterker ben, heb er weer lol in!
Kitty
Wij zijn zeer tevreden met onze personal trainer Gert Jan. Hij legt goed uit wat je moet doen en geeft ook goed advies over eten, echt top. Wij gaan er met plezier naartoe.
Anna
Ervaringen zoals sporters ze aan Steady Sport gaven.
Gratis proefles
Zet vandaag de stap naar een fitter lichaam
De proefles is gratis en geheel vrijblijvend. Je maakt kennis met je trainer, we bespreken je doel en je traint meteen mee. Daarna zit je nergens aan vast.